Helse-forbruk-og-livsstil

Mona Hansen før og etter lavkarbokur: 42 kilo forsvant på kort tid og hun holder vekta.

Thors metode: Legg igjen brødskivene og kos deg med pålegget. Gevinsten er slanke linjer og bedre helse.

FET FISK ER FEST: Ronnie Mathisen og sønnen spiser minst mulig frukt, sukker og hvetemel.

Bearbeidet mat som bacon og pølser bør ikke inntas daglig, mener forskerne.

Mange bruker omelett i sitt lavkarbo kosthold.

Professor i mat og ernæring, Wenche Frølich, frykter at lavkarbo-trenden skader matkultur og kosthold.

Lavkarbo-dietter går ut på å spise et veldig lavt innhold av karbohydrater, og heller innta mye proteinrik og fettholdig mat.

I Sverige er hyllene stappfulle av smør. Slik er det ikke i Norge.

Egg og bacon har lite karbohydrater, mye protein og mye fet, og er populært blant brukerne av lavkarbodietter.

Marit Bjørgen og Therese Johaug sier nei til lavkarbo og ja til variert kosthold.