Vil du løpe Trondheim-Oslo?

Til sommeren arrangeres for første gang Trondheim - Oslo Foot Race, 500 kilometer på asfalt.
Foto: Jan Egil LøvbakTil sommeren går startskuddet for den nye konkurransen for hardhauser. 500 kilometer på beina fra Trondheim til Oslo.
Publisert 14.11.2011 08:18.
- Skriv ut

Rolf Bakken
Foto: Helle Therese Kongsrud/NRK
Erik Nossum
Foto: Jon Gimmingsrud/NRK
Trondheim - Oslo på sykkel blir ikke helt det samme når mange har løpt den samme distansen.
Foto: Kallestad, Gorm/SCANPIXEr du ute etter å flytte noen grenser? Da kan det nye ultraløpet være noe for deg. Det blir Norges lengste løp og nesten 12 ganger lenger enn et vanlig maraton (42,195 kilometer).
Profilerte ultraløpere har planlagt konkurransen en tid, og 50 løpere har allerede meldt sin interesse. En av dem er Rolf Bakken fra Elverum:
– Det er en kjempeutfordring og har med å flytte grenser, utfordre seg selv og strekke seg både fysisk og mentalt ett hakk eller to, sier den 51 år gamle mosjonisten.
Det er profilerte ultraløpere som Erik Nossum, som i fjor løp Norge på langs på 40 døgn, som står bak det nye superløpet.
- LES OGSÅ: Løp Nordkapp-Lindesnes
Oppturer og nedturer
Rekorden for distansen ble satt av av løperlegenden Torleif Rekkebo som i 1989 løp fra Lerkendal i Trondheim til Bislett i Oslo på 80 timer og 15 minutter.
– Han tok seg en dupp ved Mjøsa, men han var visst ikke lenge nedpå før han fortsatte. Så det er nok bare å få koble av noen få timer så er det opp igjen.
Det lengste Rolf Bakken har løpt hittil er 12 timer i strekk.
– Jeg er mentalt forberedt på mange nedturer og oppturer underveis, sier han.
- LES OGSÅ: Skal løpe ti mil i strekk
Viktige forberedelser
Bakken sier det er avgjørende å gjøre en solid jobb i forkant av løpet for å klare å gjennomføre.
– En må trene på å variere på å løpe og legge inn gåpauser. Det sier seg selv at både beina og systemet ellers må ha litt hvile, få inn næring og ha noen søvnperioder. Du greier ikke å holde det gående i 4-5 døgn uten å sove, sier Bakken.
Det er en økende tendens til at stadig flere melder seg på lange utholdenhetskonkurranser. Da er det alltid noen som vil sette seg nye mål, sier Rolf Bakken:
– Ja, det er et utslag av at det er til dels eksplosiv økning i alt fra Birkebeinerarrangementer til andre lange utfordringer. Når den store massen kommer så vil det og være noen som vil strekke det enda lengre, sier han.
Trondheim - Oslo Foot Race 2012
- Starter går fra Lerkendal stadion i Trondheim 26. juni og målgang er på Bislett stadion i Oslo tre-fire døgn senere.
- Løpet blir på 500 kilometer og skal følge Rv 3 gjennom Østerdalen og deretter gamle E6 inn til Oslo.
- Deltagerne må selv ta ansvar for støtte underveis.
- De som ikke klarer sperregrensen på ti mil i døgnet blir tatt ut.
- Løpet blir Norges lengste ultraløp
- Ultraløp eller ultramaraton er en betegnelse på løp som er lenger enn maraton (42195 meter) i distanse.
- Det første dokumenterte rekordforsøket til fots i moderne tid ble gjort av setesdølen Notto Fipp, som i 1930 gikk de ca. 550 kilometerne fra Oslo til Trondheim over Dovrefjell på 5 døgn og 22 timer.
Siste nytt fra Hedmark og Oppland
Torget: Hedmark og Oppland - Din lokale møteplass
Siste poster på Torget
Siste riksnyheter
Minst åtti drept i Syria fredag - Brasils president med miljøveto
- Pingvin fanget i Tokyo
- BI-lærer anklages for juks
- Nordmann blir klimatopp
- Svenn Stray er død
- Pavens butler arrestert
- Valgthriller i Egypt
- Massearrestasjoner i Baku
- Tre drept i bombeangrep i Tyrkia
- E18 stengt etter ulykke
- Historisk hendelse i rommet
- To hardt skadd i trafikkulykke
- Ble stående på jernbanesporet
- Varsler kaos i flytrafikken
- Bankia trenger 150 milliarder
- Unio trapper opp streiken
- – Ville forstått våre krav
- Sörbö røft behandlet i Sudan
- – Søppelet skader byens image
nrk.no/sport
Flere nyheter fra NRK Hedmark og Oppland
Streik i kommune og stat - Køyrde av vegen og hamna i elva
- Ingen nasjonal feiring av Prøysen
- Boikotter næringslivet i Engerdal
- Dyretragedie i Engerdal
- Folkeavstemning om målform
- Airbag-bande på ferde igjen
- Soppen på Basthjørnet er historie
- Åpner Munch-senter i Løten
- Vil ha Erik Røste som skipresident
- Vil ikkje ha ellevte skuleår
- 900 roande tablettar borte
- Mann skadd i paragliderulykke
- Gutt (9) overkjørt av bil på Gjøvik
- Vil innføre et ekstra skoleår







Guardiola tok farvel med cupgull