Våre to "gjennonsnitts-hedmarkinger", Inger Jorunn Holtet og Tore Moløkken, har vært på treningsøkt i Stangehallen.
 |
| Tore Moløkken |
Tidligere landslagstrener i kombinert, Avle Christen Bjørn, har ansvaret for å trene de to til neste års Birkebeinerrenn.
Forrige gang de møttes ga han beskjed om at de burde ut å enten gå fort eller jogge i tre kvarter tre-fire ganger i uka.
O2-test
 |
| Inger Jorunn Holtet |
Tirsdag 14.11 var de to birkebeinerne samlet til en oksygen-test på frisklivssentralen i Stangehallen.
I innslaget ovenfor kan du høre mer om hvordan det gikk...
Rett etter all julematen, den 2 januar, skal vi gjøre en ny test av våre to birkebeinere.
Tips andre om denne saken
Utskriftsvennlig versjon