Mer fysisk aktivitet på skolen

Foto: Anders Leines og Ole Fredrik Haug

Det viser den første rapporten fra et landsomfattende prosjekt på over 300 skoler som skal avsluttes neste vår.

Over 300 skoler er med i det landsomfattende prosjektet i regi av Sosial- og Helsedirektoratet i samarbeid med Utdanningsdirektoratet. Målet er å tilby elevene minimum en time fysisk aktivitet hver dag, enten det er i kombinasjon med fag, eller utenom undervisninga – hovedsaken er at alle kan delta.

Prosjektansvarlig i Sosial- og Helsedirektoratet, Anita Aadland. Foto: NRK, Puls

Mindre konflikter

Prosjektet går over tre år, og skal være ferdig neste vår, men PULS har fått tilgang til de første resultatene som nå foreligger. De positive effektene av økt fysisk aktivitet i skolen er slående.

- Vi ser at elevene på skolene som er med i prosjektet har blitt mer fysisk aktive, i motsetning til elevene på de skolene som ikke er med i prosjektet. Vi får også tilbakemeldinger om bedret læringsmiljø på prosjektskolene, og et bedre miljø generelt. Det er mindre konflikter og redusert mobbing blant elevene, sier prosjektansvarlig i Sosial- og Helsedirektoratet, Anita Aadland.

Aktiv engelsk

Omar Fonstad El Ghaouti Foto: NRK, Puls

På Tokerud Ungdomsskole i Oslo er det ikke uvanlig at elevene lærer engelsk ute i naturen, i bevegelse. De løper stafett og leter opp engelske setninger rundt omkring på skolens område – memorerer, og løper tilbake til klasserommet for å skrive ned setningen. Elevene er ivrige, og yter full innsats i kampen om å finne alle setningene først. Undervisnings-formen er veldig populær.

- Jeg synes det er kjempebra! Vi får være ute og bevege oss, og det er mye morsommere å lære noe når vi gjør dette, sier tiendeklassingen Omar Fonstad El Ghaouti.

synlige virkninger

Rektor på Tokerud Ungdomsskole, Ann Katrin Schille Foto: NRK, Puls

Rektor på Tokerud Ungdomsskole, Ann Katrin Schille, bekrefter at deltakelsen i prosjektet har synlige virkninger på flere måter.

- Vi ser at elevene er roligere i undervisninga, og konsentrerer seg bedre. Men vi ser også at daglig fysisk aktivitet har en virkning på miljøet på skolen. Vi har et lavt konfliktnivå på Tokerud med veldig lite mobbing, ingen former for vold, og rasistiske utspill forekommer ikke her på skolen.

Inaktivitetsepidemi

Roald Bahr, leder for Nasjonalt Råd for Fysisk Aktivitet. Foto: NRK, Puls

Nasjonalt Råd for Fysisk Aktivitet er lei av fagre ord fra vekslende regjeringer. De har nå sendt et brev til kunnskapsministeren med klare råd om hva som bør gjøres for å sikre økt fysisk aktivitet i norske skoler.

- Vi forventer at denne regjeringen gjør noe konkret for å sikre norske barn og unge minimum en time fysisk aktivitet i skolen hver dag, slik det er anbefalt. Dette må inn i planverket for skolen, slik at alle barn kan få glede av det. Det er helt nødvendig for å stoppe den inaktivitetsepidemien vi nå ser, sier Roald Bahr, leder for Nasjonalt Råd for Fysisk Aktivitet.