Denne uken er langrennslandslaget på Sognefjellet for å gjennomføre sesongens første landslagssamling.
– Det er tungt, innrømmer Krogh.
Finnmarkingen har lagt bak seg sin tyngste sesong noensinne. Fra å være utpekt til ankermann på stafettlaget i OL endte han opp som reserve da lekene i Pyeongchang begynte.
– Jeg følte at jeg aldri kom helt i gang som jeg ville. Det ble nedtur på nedtur, og det er selvfølgelig veldig kjedelig når det står OL på programmet, sier han.
Les også:
PÅ SAMLING: Krogh og landslaget er på Sognefjellet.
Foto: NRK– Veldig sliten
En vond sesong endte med femmila i Holmenkollen, der han ble slått med hele 21 minutter av vinner Dario Cologna.
– Etter OL var jeg veldig lei og jeg har ikke trent veldig mye siden, egentlig. Det får jeg svi for nå, forteller Krogh.
En utslitt langrennsløper måtte nemlig avbryte treningen på Sognefjellet onsdag etter to runder.
– Jeg har sluppet meg veldig langt ned og er i veldig dårlig form, rett og slett.
Krogh innrømmer at han begynner litt på «scratch» under landslagssamlingen.
– Jeg er egentlig veldig sliten på dag tre, så jeg må komme meg opp av startgropa og satse på at jeg er i litt bedre form til neste samling.
Hentet seg inn
Treningspausen har Finn-Hågen Krogh brukt til å hente seg inn både fysisk og mentalt. Etter sprinten i Drammen fortalte han at han var deprimert.
– Jeg har brukt våren til å hente meg inn fysisk og mentalt, jeg tror det er viktig å hente seg inn etter en stor påkjenning. Etter en sesong der alt går tungt, tror jeg musklene kan bli nedkjørt. Derfor ville jeg være sikker på å starte med blanke ark, sier Krogh.
Nå ligger seks måneder med trening foran Krogh før han gyver løs på en ny verdenscupsesong.
– Det kan skje mye da, understreker Krogh.
LANGRENNSEKSPERT: Fredrik Aukland.
Foto: Hege Therese Holtung / NRK– Må ta seg tid
NRKs langrennsekspert Fredrik Aukland mener treningspausen er et fornuftig valg.
– Det farligste man kan gjøre når man er så langt nede, det er å starte for tidlig. Dette høres ut som en sikrere løsning, sier han.
– Det viktigste for Finn-Hågen nå er å komme i form til VM i februar, og det er ni måneder til, så han har god tid.
Aukland understreker at Krogh må gi seg god tid til å komme tilbake.
– Han er på et landslag der det er et svært høyt nivå og et høyt trykk. Han må imidlertid ta det steg for steg. Her gjelder det å ha et langtidsperspektiv, sier NRKs ekspert, som absolutt ikke har mistet troen.
– Han har alle forutsetninger for å kunne gjøre det bra.
