skilleToppbanner SportskilleVæret i Hordaland Topp promoskillespråkspalten toppromoskille_slutt
Hordaland Godt for ganen 3_1
Her er du: NRK.no > Nyheter > Distrikt > NRK Hordaland > Programmer NRK Hordaland > Godt for ganen Sist oppdatert 11:45
NRK Hordaland
Postboks 7777,
5020 BERGEN
Tel: 55275200
Fax: 55275299
Distriktsredaktør:
Nettredaktør:
Programleder for Godt for ganen:

 

Fruktsalat med yoghurt

Deilig fruktsalat med norske eller eksotiske frukter.

Publisert 06.05.2003 08:35.
SE OGSÅ:
ALT OM:
4 PORSJONER:
2 dl stikkelsbær, delt i to eller 2 kiwi
8-10 druer
1 liten boks ananasbiter
2 dl rips eller 2 ferskener
1 banan
2 epler

SAUS: 2 beger sitronyoghurt eller annen yoghurt

Skjær frukten i biter og la dem trekke i ananassaften.
Tilsett sukker om nødvendig. Anrett salaten i skåler og hell yoghurt over.

Eksotisk fruktsalat

2 ananas (eller fra boks)
2 bananer
3 kiwi
2 røde epler
1 papaya
1 mango
100 g hasselnøttkjerner
ca. 3 dl sukkerlake (eller saften fra ananasboksen)

Frukten renses og deles i mindre biter. Salaten blandes forsiktig og avkjølt sukkerlake (evt. ananas-kraft) helles over. Hakkede nøttkjerner strøs over til slutt.

TILBEHØR: Pisket krem...

...eller prøv med PORTVINSRÅKREM:
3 eggeplommer
3 ss sukker
2 dl kremfløte
4 ss portvin

Pisk eggedosis og vend inn pisket krem og portvin.

Kilde: TINE Kjøkken og Opplysningskontoret for frukt og grønnsaker

Siste saker:

NYHETSBREV
Få nyhetene fra NRK Hordaland på e-post - helt gratis!:

LYD OG VIDEO
Lyd og Video Se og hør opptak av nyhetssendingene fra NRK Hordaland!
Mer
 
 
 
10 SISTE NRK HORDALAND
MAT PÅ RADIO
«Godt for ganen» hører du hver fredag formiddag og ettermiddag på NRK P1 i Hordaland. Programleder er
SEND OSS FAVORITTEN!
Har du lyst til å dele din favorittoppskrift med oss? Bidrag premieres. Send til:
Copyright NRK © 2009  -  Telefon: 815 65 900  -  E-post: info@nrk.no